eugene尤金 X ＰＭＢ 專欄

慢性頭痛與維他命D缺乏

 緊縮性頭痛Tension-type headache（TTH）是最常見的原發性頭痛，診斷上主要仰賴其沒有其他型式頭痛的特徵上，也由於疾病本身沒有什麼特定的表徵，所以有些次發性頭痛和原發性緊縮性頭痛其實很難分辨。

維他命D缺乏在許多西方國家並不罕見，其與不同的肌肉骨骼疾患、癌症、自體免疫系統疾病、心血管疾病、腎臟病、皮膚病、甚至精神疾病的關聯，在過去的許多研究上都曾被提及。但維他命D缺乏與頭痛之間的關係則甚少被注意到。Thys Jacobs曾經報告2個停經後婦女在補充維他命D後，偏頭痛頻率大量減少的病例。Wheeler的報告則指出有40%的偏頭痛患者有維他命D不足的情形。

最近印度有一篇發表在Headache期刊上的研究，對於8名血液檢查有維他命D缺乏且有慢性緊縮性頭痛的患者，其他的治療效果不彰，但在補充維他命D和鈣劑之後，頭痛有明顯改善的病例。他們並指出補充維他命D和鈣劑減輕頭痛可能的機制包括減輕肌肉骨骼系統的疼痛、精神疾病方面（憂鬱症）的改善、血中鎂的提昇等等。

資料來源：Headache. 2009;49(8):1214-1222

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